Cette catégorie vous permet d’appliquer plus facilement l’équilibre alimentaire pour que celle ci puisse s’adapter au mieux à votre mode de vie

Femme yoga
Femme qui fait du yoga à côté de cote

Calculer ses besoins énergétiques

Comment calculer ses besoins énergétiques ? Vous souhaitez connaitre vos besoins énergétiques journaliers ? Vous souhaitez connaitre ce que vous devriez manger pour ne pas avoir de carence ? Vous…

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