Retrouver une alimentation saine, en gardant le plaisir de manger.
Diététicienne nutritionniste, ma mission, est de vous accompagner à retrouver une alimentation saine et savoureuse, harmoniser votre relation avec les aliments, maintenir ou améliorer votre santé, tout en atteignant votre objectif :
– Perte et prise de poids,
– Rééquilibrage alimentaire,
– Alimentation pour sportif,
– Améliorer sa digestion (ballonnement notamment)
– Diminuer son taux de cholestérol,
– Adapter l’alimentation pour un diabète de type 2
– Adapter l’alimentation pour un cancer (Avant, pendant et après traitement)
– Alimentation pour scoliose
– Hyperphagie, boulimie
– Etc..
Le petit plus ? Étant conseillère thermomix, je peux également vous accompagner à l’utilisation du vôtre pour mieux s’organiser, gagner du temps en cuisine, trouver des idées repas saines facilement, faire des économies.. Et encore bien d’autres conseils !
Vous êtes curieux de connaître les autres fonctionnalités de thermomix ? Découvrez-les en cliquant juste ici!
Votre guide de 40 conseils pour (enfin) réussir votre objectif
40 conseils, prise de conscience et recettes saines et gourmandes pour éviter des erreurs fréquentes et atteindre votre objectif sereinement.
Osez voir différemment et retrouver une alimentation saine tout en étant en accord avec vos valeurs et mode de vie !
Qui suis-je ?
Je m’appelle Elsa, diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2018. J’ai décidé de mettre ma passion pour la cuisine et mon expérience du métier pour vous concocter des menus et des idées de repas sains et savoureux, aux services de personnes motivées.
Alors, même si vous avez déjà une vie bien remplie (familiale, professionnelle) ou si vous avez du temps, que vous considérez la cuisine comme une perte de temps ou que vous êtes un cordon bleu, je vous accompagne grâce à mes différentes prestations.
Découvrez ici des astuces, conseils et idées recettes pour mettre en application dès aujourd'hui.
Blog
3 étapes pour arrêter ses grignotages
Comprendre comment nous fonction, pour mieux agir sereinement et pour longtemps.
La diététique d’Elsa – Diététicienne Nutritionniste diplômée – N° ADELI : 17 95 0184 6