par Factory_elsa | Avr 15, 2025 | Alimentation et thyroïde (les bons aliments, micronutriments clés).
Comment arrêter de grignoter quand on a une hypothyroïdie ? Tu as l’impression d’avoir tout le temps faim ? De grignoter sans même t’en rendre compte, surtout entre les repas ou le soir ? Et si ce n’était pas juste un manque de volonté… mais un signal envoyé par...
par Factory_elsa | Avr 1, 2025 | Alimentation et thyroïde (les bons aliments, micronutriments clés).
Quoi manger au petit déjeuner (thyroïde) pour retrouver ton énergie ? Tu te lèves fatigué(e), sans appétit ou au contraire avec une grosse fringale ? Découvrez quoi manger au petit déjeuner (avec une hypothyroïdie). Quand on vit avec une hypothyroïdie, le...
par Factory_elsa | Mar 17, 2025 | Alimentation et thyroïde (les bons aliments, micronutriments clés).
Comment bien faire fonctionner sa thyroïde ? Lipides et thyroïde : Votre meilleur allié pour un métabolisme équilibré ! Fatigue persistante, prise de poids inexpliquée, peau sèche, moral en dents de scie… Et si votre thyroïde vous envoyait des signaux ? 🤔 Cette petite...
par Factory_elsa | Mar 9, 2025 | Thyroïde, poids et bien-être : comprendre les liens essentiels
Thyroïde, quand s'inquiéter ? La Thyroïde : Petit organe, grand impact ! La thyroïde, cette petite glande en forme de papillon située à la base du cou, joue un rôle essentiel dans notre corps. Elle régule l’énergie, le métabolisme, la température corporelle et même...
par Factory_elsa | Fév 2, 2025 | Alimentation et thyroïde (les bons aliments, micronutriments clés).
Découvrez 10 aliments essentiels pour l’hypothyroïdie (+ Recettes) Fatigue, prise de poids inexpliquée, moral en dents de scie… Et si votre alimentation jouait un rôle clé ? 🦋 La thyroïde régule de nombreuses fonctions dans le corps, notamment le métabolisme et...
